Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
87.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2012 kcal
|
Fat: 93.28g | Prot: 106.38g | Carbs: 190.36g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе. Lunch: Супій Шпроти в Олії Супій, Almito Острый Перец, Хлебодар Хлеб Бородинский , Помидоры, Суп. Dinner: Супій Шпроти в Олії Супій, Хлебодар Хлеб Бородинский , Селянське Молоко 3,2%, Кофе, Супій Шпроти в Олії Супій, Хлебодар Хлеб Бородинский, Тушёная капуста, Овсяная крупа. Snacks/Other: Roshen Yummi Gummi Frozen Yogo, Груши, Манная Каша на Молоке, Хлебодар Хлеб Бородинский , Курица Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulynko9's Weight History
|