Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2223 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 70.30g | Carbs: 273.42g.
Lunch: Жовта цукрова кукурудза (зерна в качанах, без солі, варена, заморожена), Крабові Палички, М‘ясо, Рисова Каша. Dinner: Сарделька, Reeva Мівіна, Крабові Палички, Цукерки з молочного шоколаду. Snacks/Other: Зефір, Сарделька, Цукерки з молочного шоколаду, Жовта цукрова кукурудза (зерна в качанах, без солі, варена, заморожена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|