Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
114.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 102.13g | Carbs: 126.77g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Skuratov Фильтр-Кофе, Сернурский Сырзавод Сыр Бамбини, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Kolios Пита Греческая Традиционная. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Мокачино, Exponenta Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз. Dinner: Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero, Пшеничный Хлеб, Моремания Вонголе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliskin13's Weight History
|