|
Вчера первый раз приседала в свободном весе!! Привыкла уже к смиту, там все устойчиво))
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 23.55g | Prot: 73.06g | Carbs: 70.30g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Индилайт Филе Индейки на Пару, Овсяноблин. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожно - Сырные вафли. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umaksimovaa's Weight History
|