Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 22.39g | Carbs: 90.44g.
Breakfast: Сыр Российский, Папа Может Сервелат Карельский, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. Dinner: Добрый Лимон-Лайм, KFS Чикенбургер. Snacks/Other: Груша, Абрикос, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapolukazak's Weight History
|