|
Мало спала
|
70.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 112.03g | Carbs: 98.07g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Vitaminos Пастила, Аля Сало Капченое Домашнее, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Арбуз, Яйцо Куриное, Картофель Молодой Отварной, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Арбуз. Dinner: Шея Индейки Отварная или Тушеная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таню@шка's Weight History
|