Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
65 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 59.94g | Carbs: 278.86g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Вода. Lunch: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Вологодский Хлебокомбинат Пирог с Сырной Начинкой. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы, Сливы, Арбуз. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okozaoko82's Weight History
|