Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 110.55g | Prot: 88.42g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Кабачковая, Хлеб Черный, ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Гречка с Тушенкой. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Торт. Dinner: Морс Брусничный, Шефмаркет Тигровые Креветки с Овощами Стир-Фрай на Рисовой Лапше, Кореана Запеченные Мидии, Суши White Запеченный Ролл Маасдам с Гребешком, Макси Язык в Сливочно-Грибном Соусе . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ParfenovaYlia's Weight History
|