Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 124.97g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Нектарин, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Индилайт Ветчина Классическая, Самокат Горчица Русская, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Яичный Белок, Яичный Желток, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Lunch: Дыня Торпеда, Дыня. Dinner: Дыня, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Старейшина Коньяк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|