Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2015
|
57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 104.18g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: Молком Сыр Чембар Классический, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Lunch: Персики, Нектарины, Дыня, Арбуз, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Персики, Творожная Запеканка, Молком Сыр Чембар Классический, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|