Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 131.10g | Carbs: 76.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Lunch: Красные Вишни, Черная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Дружба Шницель Куриный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Other: Академия Кофе Маршмеллоу, Greenway Balancer Коктейль, Конти Конфеты "Тими" Сливки-Банан, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashuta1988's Weight History
|