Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
51.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
478 kcal
|
Fat: 25.26g | Prot: 32.37g | Carbs: 27.08g.
Breakfast: Перекресток Авокадо , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Mission Deli Лепёшки Гриль, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2% А2. more...
|
steady weight
|
|
|