Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 95.05g | Carbs: 53.27g.
Breakfast: Яркое Утро Яйцо, Лама Карбонад Юбилейный, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Апельсин, Самокат Сметана Термостатная 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук. Dinner: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Kultlab Батончик Глазированный «Кокос». more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annachisk's Weight History
|