Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 112.19g | Prot: 65.65g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: FITKIT Батончик Hazels, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Lunch: ВкусВилл Сосиски Пшеничные, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Dinner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни. Snacks/Other: Самокат Чипсы Томатный Чили, Махеевъ Горчица, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сосиски Пшеничные, Вкусвилл Колбаса Растительная Варено-Копченая Классическая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|