Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1880 kcal
|
Fat: 69.30g | Prot: 62.19g | Carbs: 267.04g.
Breakfast: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Морозпродукт Мороженое "Каприз Маскарпоне" со Вкусом Сыра Маскарпоне на Печенье, Яблоко, Fresh Box Протеиновый Батончик Кокос, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка". Lunch: Банан, Яблоко, Морозпродукт Мороженое "Каприз Маскарпоне" со Вкусом Сыра Маскарпоне на Печенье, Белтея Батончик Relax, Брест-Литовск Сыр Копчёный. Dinner: Мишка на Полюсе Мороженое Топленое Молоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|