Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2015
|
62.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2321 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 100.48g | Carbs: 229.44g.
Breakfast: Чудо Чудо Творожное, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский, Малина, Каждый День Цветочный Мед, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Universal Nutrition Аминокислоты, Капуста, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Овсяная Крупа, Самсон Фарш Говяжий. Dinner: Взбитые Сливки, Дикси Арахис Жареный Соленый, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Помидоры, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Перья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemurian's Weight History
|