BiancaGama's Journal, 30 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
55.4 kg Lost so far: 11.6 kg.    Still to go: 2.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
1078 kcal Fat: 31.40g | Prot: 89.53g | Carbs: 107.64g.   Breakfast: Café (Infusão), Tirolez Mussarela, Pullman Pão de Forma, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Lunch: Peito de Frango, Brócolis Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Dinner: Uni Sabor Suco de Laranja Integral, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Snacks/Other: Benassi Uva Crimson. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

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