Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 67.69g | Prot: 100.03g | Carbs: 182.27g.
Breakfast: Сильпо Рагу Овощное, Яйце, Яготинське Масло 82,5 %, Розумний Вибір Гречка, Flora Лохина, Розумний Вибір Гречка, Яготинське Масло 82,5 %, Яйце, Flora Лохина, Goodwine Масло Гхи. Dinner: METRO Chef Гречка, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера. Snacks/Other: Scitec Nutrition Протеїн. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|