Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 67.94g | Carbs: 72.28g.
Breakfast: Перекресток Огурец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Золотой Ярлык Какао. Snacks/Other: Bombbar Эскимо. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|