Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 34.11g | Carbs: 103.58g.
Breakfast: Красные Вишни, Село Зеленое Сыр Сливочный, Нектарин, Дыня, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|