Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
90.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 96.56g | Prot: 115.49g | Carbs: 102.11g.
Breakfast: Брауни, Яичница с фаршем, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Сметана 20%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мистраль Булгур. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Юбилейное Мини Кексы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liya telu vremya's Weight History
|