Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
73 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 44.42g | Carbs: 51.37g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Нутелла Шоколадная Паста. Lunch: Мираторг Жаркое с Мясом и Картофелем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|