Vladislavikus's Journal, 30 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
85.9 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 16.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
2097 kcal Fat: 79.63g | Prot: 159.04g | Carbs: 183.04g.   Breakfast: Ветчина Куриная, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Суп «Свекольник», ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Морковь, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Золотая Русь Сок Гранатовый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, ВкусВилл Хумус Марокканский, Вареное Яйцо, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), ВкусВилл Рис по-Тайски. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vladislavikus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.