Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 40.30g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Рожок Шоколадный. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Станция Молочная Сметана 15%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Pepsi Pepsi, Маки Маки Филадельфия Гранд. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|