Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
88.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 118.22g | Carbs: 261.70g.
Breakfast: Компот, Сырники Домашние, Кухня на Районе Арбуз. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Оладьи на Кефире, Кухня на Районе Арбуз, Компот, Кокосовое Печенье, Соломка. Dinner: Нектарины, Компот, Кухня на Районе Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|