Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 16.24g | Prot: 60.71g | Carbs: 85.04g.
Breakfast: Американо, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Город Сад Маффит, Кабачки Тушеные. Dinner: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Город Сад Маффит, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Jerfood Курица Терияки, Sportinia L-Carnitine, Огурец (с Кожурой), Лимон. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliaUtkina's Weight History
|