Mama hat früher immer gesagt: Wenn du nix zu erzählen hast: Einfach mal die Klappe halten.
Schönes Wochenende! ;)
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79.4 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2266 kcal
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Fat: 79.83g | Prot: 99.64g | Carbs: 237.67g.
Breakfast: Blaubeeren, Banane, Haferflocken, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Crefée Französische Kräuter, Brunch Tomate Ricotta, Line Salami 1A, Banane, Rote Paprika, Lidl Kürbiskernbrot. Dinner: Gekochtes Ei, Patros Leicht, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Butter, Tomaten, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Other: Flensburger Pilsener, Weißer Tafelwein. more...
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2811 kcal
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Exercise:
S - 15 minutes, Driving - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Sitting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Housework - 2 hours and 30 minutes, Showering - 10 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 2 hours and 25 minutes. more...
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steady weight
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Comments
So ähnlich wars bei mir auch: Wenn Du nichts nettes zu sagen hast sag lieber nicht.
07 Aug 15 by member: marcothebrain
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Recht hatte sie. Ich sag zu meinen Kindern immer: "Ich bin die Mama ich weiß alles". Anscheinend war das bei deiner Mama auch so. Auch ein schönes heißes Wochenende.
07 Aug 15 by member: Bärle47
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Nix gesagt und trotzdem ne nette Diskussion hier :-) ... komm gut ins Wochenende :-)
07 Aug 15 by member: Cocktailnase
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07 Aug 15 by member: Ismelda
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Bei uns hieß es bei sämtlichen!! Nachfragen "weil es so ist" "weil ich es sage"...hasse ich wie die Pest 😉
07 Aug 15 by member: Metalmaus123
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07 Aug 15 by member: Ismelda
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Have a nice weekend as well.
07 Aug 15 by member: snezica
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Schönes Wochenende, bei mir dann erst ab Sa. Mittag...
07 Aug 15 by member: Viviace
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08 Aug 15 by member: Majishan
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