Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 81.77g | Carbs: 176.68g.
Breakfast: Алан Сосиски Вершкові, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Цархліб Хліб Висівковий Тост. Lunch: Салат с маслом большой, Оладьи куриные+каша, Кокосовое печенье. Dinner: Варенье, Куриное Филе Вареное, Творожная Запеканка с Изюмом, Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко, President Сметана 15%, Голубика, Творожная Запеканка с Изюмом, Абрикосовые Джемы и Варенья. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
БегемотикЖужа's Weight History
|