Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 82.84g | Carbs: 54.44g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Nesquik Какао на Молоке, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Filippo Berio Соус Песто Классический, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пармезан Сыр. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|