Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
91.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 57.05g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Манго, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, Поджаренный Хлеб. Lunch: Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Поджаренный Белый Хлеб. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melisher25's Weight History
|