Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 42.77g | Carbs: 151.85g.
Breakfast: Жвачка, Домик в деревне Молоко 3,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Русский Размах Мороженое, Русский Лес Варенье Из Сосновых Шишек , Красная Цена Кешью Жареный, Красная Цена Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Нектарины. Lunch: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Каравай Бородинский Хлеб Заварной , Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка. Dinner: Киндер Шоколад, Жвачка, Махеевъ Джем Клубничный, Добрые Традиции Деревенский Творожок 2%, Лимон, Сочнов Блинчики с Творогом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Жареная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|