Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 60.59g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем , Яичный Белок, Бэрэкэтле Молоко 2.5%, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Топтыжка Топтыжка, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Индилайт Ветчина Классическая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|