Lauingrace's Journal, 06 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
67 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 06 August 2015:
2216 kcal Fat: 85.88g | Prot: 65.72g | Carbs: 303.95g.   Breakfast: Singluko Mermelada Dietética de Ciruela, Mendicrim Mendicrim 0%, Ricediex Galletas de Arroz Cuadradas Saladas. Lunch: Jorgito Alfajorcitos, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Jorgito Alfajorcitos, Mendicrim Mendicrim 0%, Apio, Lechuga, Mi Soja Milanesas de Soja. Dinner: Dia Ricotta Magra, Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Snacks/Other: Pepitos! Pepitos, Mendicrim Queso Blanco 0%, Canela, Manzana, Carrefour Mermelada de Frutilla Light, Manieri Tostadas Light, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Café, Manzana, Manzana, Ser Yogurt Bebible. more...
2160 kcal Exercise: Desk Work - 9 hours, Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 3.0 kg a Week

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