deimyrs's Journal, 27 Jul 24

deimyrs's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2024

50 kg Lost so far: 2.4 kg. Still to go: 4.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2024:

885 kcal

Fat: 25.85g | Prot: 26.65g | Carbs: 134.70g. Breakfast: Огурец (с Кожурой), Любятово Галеты Классические, Магнит Банан, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lunch: Магуро Паштет из Лосося, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Любятово Галеты Классические. Dinner: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Яшкино Круасан. more...

1470 kcal

Exercise: Бег - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

deimyrs's Weight History

View Complete History

deimyrs's Journal, 27 Jul 24

Submit a Comment

deimyrs's Weight History