Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2383 kcal
|
Fat: 90.96g | Prot: 139.28g | Carbs: 262.22g.
Breakfast: Яблоко, из Вологды Биокефир 2,5%, Essen Веснушки Вертушки, Творог Обезжиренный Вологодский, Чебурек. Lunch: Яблоко, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Наша Птичка Куриное Филе, Агро-Альянс Гречка Экстра. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fasting_enjoyer's Weight History
|