Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 98.29g | Carbs: 274.81g.
Breakfast: Новые Продукты Хрумстик Гречневый с Фруктозой, Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, 1WIN Collagen With Hyaluronic Acid Tropical Mix, Молочный Бидончик Творог 5%, Голубика, Манго. Lunch: Лаваш Тонкий, Чим Чим Чипсы Нори, Стоевъ Устричный Соус, Олейна Масло Подсолнечное, Hochland Творожный Сыр Cremette, От Иваныча Тунец Натуральный , Натуральная Кухня Рис Камолино. Dinner: Куриный Пирог, Пирог с Капустой, Пирог с Картошкой, Самса с Говядиной, Пирог с Орехами. Snacks/Other: Maggi Бульон с Курицей Золотой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wasssabii's Weight History
|