Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2615 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 57.00g | Carbs: 339.80g.
Breakfast: Черная Смородина, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Пиканта Огурчики по-Баварски, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Русское Море Форель Слабосолёная, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс. Lunch: Мартини Мартини Бьянко, Чизкейк, Мороженое (Мягкое), Паста Карбонара, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkina86's Weight History
|