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😭
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77.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1592 kcal
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Fat: 29.13g | Prot: 82.21g | Carbs: 250.34g.
Breakfast: Café. Lunch: Macarrão, Peito de Frango, Quero Milho Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Farinha de Mandioca, Hortifruti Cenoura Crua, Quero Milho Verde, Macarrão, Margarina, Peito de Frango. Snacks/Other: Nescau Nescau Light, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Café, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Maçã, Qualitá Queijo Muçarela, Pão Francês. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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60epouco's Weight History
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