Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 69.27g | Carbs: 95.44g.
Breakfast: Simple Coffee Айс Латте, Хмельницкие Булочные Сэндвич с Лососем, Огзар Бастурма, Индилайт Колбаса Сабросо Росо. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero, Нальчик-Сладость Халва с Черносливом, Огзар Бастурма, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Самокат Моцарелла Mini, Голубика, Магнит Персик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya__97's Weight History
|