Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
75 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 63.75g | Prot: 54.10g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Яичный Омлет, Setra Паштет Утиный, Магнит Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Кухня на Районе Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо Хасс, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Кофе, Нектарины. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elmira15w's Weight History
|