Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 59.56g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|