Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 54.42g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Орехи Кешью, Эвалар Омега-3. Lunch: Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Русское Море Кета Запечённая, SPAR Кабачки с Овощами , Гречка с Овощами. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Бобров и Ко Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Магнит Слива, Пятерочка Нектарин , Магнит Персик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|