Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
114.4 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 125.15g | Carbs: 153.26g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Сырники пп’, Кофе (из Молотых Зерен), Персик. Lunch: Растительное Масло, Leimer Панировочные Сухари, Филе Индейки, Яйцо, Винегрет ПП. Dinner: PharmaMed Фитомуцил, Кефир 2,5%, Растительное Масло, Лук, Морковь, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Винегрет ПП. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|