Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
50 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 90.12g | Carbs: 77.48g.
Breakfast: Цикорий, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Красные Вишни, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Ого Льняное Семя, Баклажан Баклажан, Яйцо Всмятку, Самарские Хлебцы Гречневые, Сыр Российский, Квашеная Капуста, Зеленые Оливки. Dinner: Оливки, Авокадо Авокадо, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Нектарины, Абрикосы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YullitaS's Weight History
|