Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
66.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 64.33g | Carbs: 107.26g.
Breakfast: Чиабатта, Лук, Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Ивацевичское Райпо Хлеб "Майский", Котлета Домашняя, Жареная Рыба (в Панировке), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яшкино Печенье Сахарное Рок Фор. Snacks/Other: Удачный Выбор Сыр Адыгейский 45%, Банан, Беллакт Творог 5%, Красный Мозырянин Ирис Золотой Ключик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastja Mis's Weight History
|