|
Честно, эти +100 гр меня взбесили.Вчера все было подсчитано,переедания не было.Спрашивается, wtf? ну я поела чипсов для эксперимента над своей силой воли,и я смогла съесть маленькую горстку вместо пачки,но я все засчитала.так что хз 🤷
|
74.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 42.96g | Carbs: 81.73g.
Breakfast: Mamba Фрумеладки Сочный Центр, Bombbar Протеиновый Батончик, Takemura Соус Кунжутный, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Милые девушки !!!!🌹 Приглашаем Вас в чат правильного питания!
Бесплатно 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даём меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 89532825882🤗🤗🤗
23 Jul 24 by member: @dfu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|