Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1818 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 51.28g | Carbs: 190.71g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82, 5%, Хлеб Изделия Хлебобулочное Специальная Булка "Полевая". Lunch: Светофор Пышкейк, Евроопт Половинка Багета с Чесноком, Магнат Мороженое Маракуйя-Кокос. Dinner: Спартак Конфеты Алёнка, Банан, Санта Салат Панский . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|