Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 40.39g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: ООО Талицкое Молоко Йогурт на Топлёном Молоке "Печёное Яблоко-Корица" 8%, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Nut N Go Миндальный Батончик, Калинка Сосиски Фестивальки , Капуста Тушеная. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, SPAR Слойка с Творогом , Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|