Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 27.28g | Prot: 48.89g | Carbs: 79.59g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Chocolove Мультизлаковая Конфета, Чай, Гороховый Суп. Dinner: Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|