Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 211.13g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Пекинская Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Огурцы. Dinner: Mukomela Сливочная Груша. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Шоколадница Флэт Уайт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|